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01-22

冬日养生 | 科学干饭攻略

干饭人!干饭魂!干饭都是人上人!这世界上还有什么比冬天里的一锅麻辣烫更快乐! 但是!干饭人,你真的会干饭吗?快和小编一起做科学干饭人吧! 敲黑板,划重点啦! ...

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12-19

提醒丨柚子千万别和它一起吃,伤肝还毁肾!吃柚子前必看!

想必大家最近经常吃一样水果,那就是柚子!你知道吗,柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处。但对于一些服药的慢性疾病患者来说,吃柚子很有可能带来健康风险! 柚子营养美味,好处...

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11-28

天一冷就手脚凉?教你几招,招招见效

天冷了,很多人又开始手脚冰凉了,厚袜子、棉鞋、暖宝宝齐上阵,但脚还是暖不过来。甚至,膝盖以下都是凉的!这到底是怎么了?为什么会手脚冰凉?末梢循环差:冬天气温降低会使血管收缩,血液回流能力...

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11-14

火锅季,涮肉半生不熟,当心“布病”找上你

寒风起,气温降,又到了吃火锅涮羊肉的季节了,说到羊肉,今天就给大家介绍下跟羊肉有关的疾病——布病。 什么是布病呢? 布病俗称为懒汉病,是由布鲁...

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10-30

揪出糖尿病早期“小信号”

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。人们生活改善之后发病率就持续上升,目前我国已成为世界糖尿病大国,糖尿病患者已超过一亿。如果我们不早期识别糖尿病,任由其发展将带来严重的糖尿病并发症,后...

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10-10

秋季防治糖尿病,情绪乐观是关键!

不少人对糖尿病都是有自己的认识和了解,糖尿病患者日常生活也要做好保健工作,了解糖尿病对家庭和生活带来的影响。那么,日常生活中需要注意哪些呢?下面一起来看看吧! 秋季如何防治糖尿...

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09-30

【提醒】秋季养生有讲究,牢记“三宜八忌”不生病!

秋高气爽的气候,让人食欲大增、胃口大开,大家开始寻求各种美味佳肴,“进补”成了不少人秋季餐桌的主题。  秋季,既是宜添营养滋补之季,亦是疾病易...

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09-24

注意!常年不感冒不是身体好,反而蕴藏重大危机!

最近,随着天气变凉,感冒的人越来越多。 这时候,我们常常能见到两种人,一类人常年不感冒;一类人常年在感冒。一般来说,很多人认为前一种人更健康,可事实真的如此吗? &n...

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09-18

秋天巧吃“十白”,吃出“黄金肺”!

中医认为“肺为娇脏,其位最高,不耐寒热”,且肺“喜润而恶燥”,最易受燥邪伤害。所以入秋后,肺是最容易被伤害的。 肺是我们人体的第...

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09-07

早上最不该吃这3种东西,千万要注意!快看有没有你常吃的~

民以食为天,早饭更是一天当中最重要的一餐,那吃早餐有禁忌吗? ——还真有! 很多人,特别是上班族早餐总是吃得相当简单,其实,早餐应该要吃好,而...

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